Hřebíček je jedním z těch koření, které v našich kuchyních běžně nechybí. Přestože je vysoce ceněna pro své aromatické vlastnosti, využívá se i v tradiční přírodní medicíně. Ta se již v našich domácnostech prezentuje jako sušená poupata květů hřebíčku, popř Syzygium aromaticum. Je to původní rostlina z Indonésie, ale rozšířila se i na další kontinenty, jako je Brazílie nebo Indie.
Jelikož se jedná o vysoce ceněné koření pro naše zdraví, v tomto článku Zeleného ekologa vás chceme naučit vše, co potřebujete o hřebíčku vědět, abyste z něj vytěžili maximum. Zde vždy sázíme na zlepšení našich znalostí nejen o prostředí, které nás obklopuje, ale také na to, abychom naučili, že se můžeme uchýlit k tomu, co nám Matka Země nabízí v náš prospěch. Tedy znát vlastnosti hřebíčku, k čemu slouží, jeho kontraindikace A dokonce i to, jak to vzít ve svůj prospěch, čtěte dál tento zajímavý článek.
Hřebíček: vlastnosti
Ve složení této rostliny se nachází celá řada velmi prospěšných účinných látek pro naše zdraví. Toto jsou hlavní složky o aktivní složky zápachu pleš.
- Eugenol.
- Flavonoidy.
- Hořčík.
- Draslík.
- Vápník.
- Žehlička.
- Zápas.
- Sodík.
- Zinek.
- Vitamin A nebo retinol.
- Vitamin B1 nebo thiamin.
- Vitamin B2 nebo riboflavin.
- Vitamin B3 nebo niacin.
- Vitamin B6 nebo pyridoxin.
- Vitamin C nebo kyselina askorbová.
- Vitamin E nebo tokoferol.
- Vitamin K1 nebo fylochinon.
- Omega 3.
Toto složení umožňuje následující vlastnosti hřebíčku pro naše zdraví:
- Antioxidant
- Krevní stimulant.
- Antifungální.
- Antibakteriální
- Antimikrobiální.
- Mírné anestetikum.
- Analgetikum.
- Protizánětlivé.
- Afrodiziakální.
- Hypoglykemický.
K čemu je hřebíček - výhody a použití
Nyní, když znáte vlastnosti hřebíčku, pojďme si říct, čím se přímo podílí na našem zdraví. K čemu je hřebíček? No, z různých hledisek, jak k prevenci některých problémů, tak k léčbě jiných. Zde uvádíme hlavní výhody hřebíčku a jejich použití:
- Protože obsahuje eugenol, hřebíček se někdy používá ke zlepšení srážení krve a k prevenci nebo prevenci kardiovaskulárních problémů.
- Hřebíček díky tomu, že kromě dalších relevantních účinných látek obsahuje flavonoidy, působí i protizánětlivě, proto se používá ke zmírnění zánětů způsobených údery a dalšími problémy. K tomu se aplikuje zevně jako éterický olej nebo se užívá jeho nálev.
- Jeho užívání také pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, proto je dobré tento aspekt regulovat, ale diabetici by si měli dávat pozor, aby ho neužívali často nebo si to při užívání inzulínu velmi uvědomovali.
- K léčbě atletické nohy nebo jiných plísňových problémů a předcházení vzniku plísní na nohou.
- Stimuluje prokrvení chodidel a nohou, proto se jeho éterický olej používá při masážích ke snížení příznaků unavených nohou a chodidel.
- Používá se ke zmírnění příznaků způsobených gastroenteritidou nebo průjmem.
- Pomáhá hojit a předcházet bakteriálním infekcím, proto se jeho olej používá na některé typy ran a jeho nálev se užívá při vnitřních infekčních potížích, jako jsou střevní infekce, ať už bakteriální nebo mykotické, jako je střevní kandidóza.
- Výrazně zmírňuje silné bolesti hlavy.
- Používá se při ústní nevolnosti, ale především se hřebíček používá při bolestech zubů.
- Používá se také k úlevě od bolesti způsobené porodními stahy. Mnohé tradiční porodní asistentky nebo duly masírují ženě břicho hřebíčkovým olejem.
- Používá se k úlevě od bolesti uší, protože je protizánětlivý a analgetický. V tomto případě je nejlepší nanést trochu oleje tenkým hadříkem nebo gázou nebo si jej připravit, jak si vysvětlíme později.
- Další výhodou hřebíčku je jeho použití při hubnutí.
- Hřebíček lze také použít k potlačení kinetózy nebo výškové nemoci.
Jak vzít hřebíček
Zde jsou některé z způsoby, jak vzít hřebíček nebo jej použít, v závislosti na tom, pro co chceme, aby se projevil:
- Na gastroenteritiduUvařte si hřebíčkový čaj nebo nálev. Přidejte 2 až 3 hřebíčky do hrnce s vroucí vodou a nechte louhovat alespoň 10 minut.
- Obklady na bolesti hlavy: K použití si budete muset připravit pouze pastu se základem z krystalů soli nebo hrubé soli, hřebíčku a trochy vody, i když můžete přidat více rostlin, které pomáhají zmírnit bolesti hlavy, jako je levandule. To by mělo být aplikováno pomocí gázy na čelo a spánky.
- Hřebíček na bolest zubů: Vytvořte směs, která obsahuje čtvrtinu olivového oleje a do které přidáte kapku hřebíčkového oleje. Nebudete potřebovat víc, než nanést na oblast s nepříjemným pocitem, pokud možno pomocí vaty, a za krátkou dobu zaznamenáte výsledky. Můžete si také vyrobit pastu s dobře namletým hřebíčkem, trochou olivového oleje nebo vody a přiložit ji na postižené místo gázou.
- Bolest ucha: zde musíte podusit hřebíček a použít lžíci sezamového oleje. Dobře promícháme, až nám vznikne homogenní směs a necháme ji trochu prohřát. Poté budete muset aplikovat pouze několik kapek do ucha, ne více než třikrát denně.
- Hřebíček na hubnutí: K tomu budete potřebovat 50 g hřebíčku, 50 g skořice, 50 g kajenského pepře a 50 g semínek kmínu. K tomu všemu si musíte připravit nálev s vodou a nechat ho asi 20 minut odpočívat, jakmile se začne vařit. Vezměte si šálek tohoto nápoje každý den na lačný žaludek pro usnadnění a aktivaci metabolismu. To je nepochybně přirozený způsob, jak shodit pár kilo navíc, pokud vedete zdravý životní styl.
- Na závratě: Pro tyto případy si stačí připravit nálev z hřebíčku v litru vody, abyste ho mohli během cesty pohodlně zlikvidovat.
Hřebíček: kontraindikace
Jsou případy, kdy ano zápach plešatý kontraindikace.
- Neměl by se používat, pokud máte žaludeční vřed.
- Pokud víte, že máte alergii na některou ze složek této rostliny.
- Diabetici bez indikace a lékařského sledování.
- Bez předchozí lékařské konzultace by jej neměli užívat ani osoby léčené antikoagulancii.
- Jeho použití se nedoporučuje u dětí do tří let.
- Jeho konzumace se nedoporučuje těhotným ženám a během kojení.
- Lékaři nedoporučují jeho použití, pokud je v dohledu nějaký druh lékařského zásahu. Hřebíčkový olej obsahuje eugenol, který zpomaluje proces srážení krve, což by mohlo vést ke zvýšenému krvácení během operace.
V tomto příspěvku Zeleného ekologa, který zde odkazujeme, budete moci objevit více o typech aromatických a léčivých rostlin, a pokud budete používat hřebíčkový esenciální olej, doporučujeme vám přečíst si Co jsou esenciální oleje.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Hřebíček: vlastnosti, k čemu slouží a kontraindikace, doporučujeme vstoupit do naší kategorie přírodních léčiv.
Bibliografie
- Jirovetz, L., Buchbauer, G., Stoilová, I., Stoyanova, A., Krastanov, A., & Schmidt, E. (2006). Chemické složení a antioxidační vlastnosti esenciálního oleje z hřebíčkových listů. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 54(17), 6303-6307.
- Caballero, C. A., Villacorta, L. M., & Vásquez, C. P. (2016). Vliv esenciálního oleje z hřebíčku (Syzygium aromaticum), skořice (Cinnamomum zeylanicum) a jejich kombinace na protiplísňové působení u Aspergillus flavus v kukuřičném chicha agaru (Zea mays L.), fialová odrůda. Lidé z kontinentu, 22(1), 123-132.