Osteoartróza je chronické onemocnění, které je navíc degenerativní. To vede ke změně chrupavky kloubů a ty jsou zničeny, takže jsou redukovány do té míry, že mohou úplně zmizet v kloubu. To vede k příznakům, jako je bolest kloubů, zánět, ztuhlost a deformace těchto částí těla. Může se objevit v jakémkoli kloubu v těle, ale nejčastější částí jsou ruce a kolena.
Jsou tací, kteří tímto problémem trpí a hledají léčivé rostliny k léčbě osteoartrózy, ale musíme mít na paměti, že neexistují žádné rostliny, které by tento problém zcela vyléčily. No, musíte mít adekvátní stravu, která pomůže zastavit zhoršování chrupavky a provádět lékařské ošetření. Léčivé rostliny však dokážou zmírnit bolest a zánět. V Ecologist Verde vysvětlujeme ty nejlepší a jak je používat.
Jak ulevit od bolesti při osteoartróze zázvorem
Zázvor popř Zingiber officinaleJe to rostlina, jejíž kořen je hojně využíván v přírodní medicíně, protože má skvělé vlastnosti pro celý organismus. Je zvláště vhodný k léčbě oběhových a dýchacích potíží a bolestí a zánětů v jakékoli části těla. V tomto případě je zázvor dobrý na artrózu, protože umožňuje rychlou úlevu od zánětu a bolesti. Obsahuje gingeroly a shagaoly, což jsou dva vysoce protizánětlivé a proti bolesti.
Pro příprava zázvoru na zmírnění osteoartrózy doporučuje se brát 1 nebo 2 šálky denně když dojde k propuknutí bolesti a zánětu. Jakmile tato epizoda nepohodlí pomine, můžete přestat užívat tuto rostlinu, abyste viděli, jak tělo reaguje, a pokud se bolesti brzy vrátí, pak je vhodné vždy užívat denní šálek.
Ingredience
- 2 velké šálky vody
- 1 plátek kořene zázvoru.
- Citron podle chuti.
Příprava
- Odřízněte kousek kořene, který se chystáte použít, doporučujeme uříznout plátek široký asi dva prsty, pokud je kořenová část středně silná, méně, pokud je velmi silná, a více, pokud se jedná o tenkou část.
- V hrnci přiveďte k varu vodu.
- Kousek kořene zázvoru omyjeme a neoloupaný nakrájíme na malé kousky.
- Když se voda začne vařit, přidejte kousky kořene a snižte plamen, nechte na střední výkon.
- Necháme 15 až 20 minut vařit, vypneme oheň, hrnec sejmeme ze sporáku a přikryjeme.
- Před přecezením kousků a pitím nálevu nechte ještě 5 minut odležet.
- Můžete přidat kapku nebo pár kapek čerstvého citronu, protože chuť tohoto nálevu je silná.
S tímto množstvím budete muset vypít velký šálek nálevu nebo dva normální velikosti.
Kurkuma, velmi účinná léčivá rostlina na artrózu
The kurkuma popř Curcuma longa Je to rostlina se skvělými protizánětlivými vlastnostmi, ve skutečnosti je to jedno z nejsilnějších protizánětlivých a uklidňujících nebo přírodních analgetik, které existuje. Tato léčivá rostlina je navíc plná antioxidantů, které pomohou zlepšit celkový zdravotní stav našeho těla. Tedy brát kurkumu jako přírodní léčba pro zmírnění osteoartrózy postupujte podle těchto jednoduchých pokynů:
Ingredience
- 2 polévkové lžíce nastrouhaného kořene kurkumy nebo 1 polévková lžíce prášku z kurkumy.
- 1 litr vody.
- Citron a / nebo med podle chuti.
Příprava a ošetření
- Přiveďte k varu litr vody a po dosažení bodu varu přidejte kurkumu.
- Nechte vařit 20 minut, pokud jste použili strouhaný kořen, ale pouze 10 minut, pokud jste použili prášek z kurkumy.
- Odstraňte hrnec nebo rendlík z ohně a přikryjte ještě 5 minut, aby odpočíval a zahřál.
- Nálev sceďte a před konzumací přidejte citron nebo med podle chuti.
Můžeš si vzít 1 infuze kurkumy denně ke zmírnění osteoartrózy.
Další možností je, že když propuknou silné bolesti a záněty, lze kurkumu aplikovat zevně jako obklad. Tímto způsobem se zesílí působení infuze. V případě velkých otoků a nepohodlí si tedy můžete zvolit nálev a zároveň udělat pastu s kurkumou a trochou horké vody, zabalit do gázy a ještě teplou přiložit na postižené spoje po dobu 20 minut . Tato kombinace umožňuje a rychlá úleva od osteoartrózy. Navíc ho můžete přidat do běžné stravy.
Přeslička rolní, jeden z nejlepších nálevů na artrózu
Culík nebo Equisetum arvense Je to jedna z nejlepších možností, jak zlepšit osteoartrózu. Důvodem je, že je nejen protizánětlivý, protože je velmi močopudný a pomáhá snižovat tekutinu zadržovanou při otocích, ale má také vysoký obsah křemíku, stopového prvku, který slouží ke zpomalení degradace chrupavek a dokonce i do určité míry stimulovat jejich regeneraci.
Pro brát přesličku na artrózu K tomu doporučujeme různé formáty. Například si můžete vzít infuze denně, nepříliš naložené, tobolky nebo extrakt z této léčivé rostliny. Dávka lkapsle a extrakt Označí Vám je lékař nebo je můžete vidět na obalu přípravku.
Kopřiva k léčbě osteoartrózy
Kopřiva je další velmi běžná léčivá rostlina, která má analgetické, protizánětlivé a prokrvení aktivující vlastnosti, které jsou velmi prospěšné pro zmírnění osteoartrózy. V tomto případě se doporučuje jeho vnější použití vhodným způsobem k léčbě tohoto onemocnění, díky čemuž je jeho použití pohodlnější při propuknutí bolesti a nepohodlí. Ve skutečnosti v některých lékárnách prodávají kopřivové krémy a vodynebo kyselina mravenčí nebo methanová nalezená v této rostlině k léčbě těchto bolestí a zánětů kloubů. Kromě vnější aplikace těchto krémů a mlék je však vhodné provádět kopřivové koupele.
K tomu si musíte připravit pořádné množství kopřivového nálevu, mezi 1 a 2 litry, který nalijete do vany pro relaxační koupel. Je důležité nenapustit vanu příliš mnoho nebo pokud přidáte větší množství nálevu. Nejlepší je, když je voda ve vaně spíše horká než vlažná a trvá 15 minut nebo déle. Pokud je bolest pouze v konkrétním kloubu, například pouze v rukou, můžete použít misku a namočit je do směsi horké vody a nálevu na stejnou dobu, ale použijte mezi půl litrem a litrem tohoto nálevu .
Kočičí dráp, léčivá rostlina na zmírnění osteoartrózy
Na závěr doporučujeme použít na bolesti kloubů známou léčivou rostlinu: kočičí dráp popř Uncaria tomentosa. Je to další z nejúčinnějších rostlin k úlevě od bolesti a zánětu, protože její analgetické a protizánětlivé účinky jsou velmi silné a rychle působící. Kapsle této rostliny najdete v bylinkářích a lékárnách a pokud je užíváte, řiďte se pokyny lékaře nebo těmi na obalu. kapsle z kočičího drápu. Další možností je připravit si také nálev. Za singl infuze kočičího drápu budete potřebovat:
Ingredience
- 200 ml vody
- 1 lžička kočičího drápu
Příprava a ošetření
- V hrnci nebo kastrolu přiveďte vodu k varu.
- Přidejte do velkého šálku a vyprázdněte lžičku této rostliny.
- Když voda dosáhne bodu varu, nalijte ji do šálku s rostlinou kočičího drápu a šálek zakryjte. Pokud nemáte šálek s víčkem, můžete použít malý talířek na šálek kávy.
- Nechte 4 až 8 minut odležet a nálev sceďte, abyste odstranili zbytky rostliny.
- Když má tekutina pokojovou teplotu, můžete ji vypít.
- Můžeš si vzít 1 šálek denně.
Před použitím některého z těchto léčivé rostliny k léčbě osteoartrózy, připomínáme, že byste měli mluvit s svého lékaře Pokud některý z nich můžete užívat, nejen kvůli svému celkovému zdraví, ale zejména pokud již užíváte léky na léčbu tohoto onemocnění. Tímto způsobem zajistíte, že se vyhnete křížení nebo interakcím mezi léky a rostlinami. Některé z těchto rostlin jsou navíc během březosti a laktace kontraindikovány, např. kočičí dráp.
Pokud máte rádi rostliny využívané v přírodní medicíně, neváhejte se podívat i na tyto další články ekologa Verdeho, ve kterých objevujeme 50 mexických léčivých rostlin a k čemu jsou a 60 léčivých rostlin z Peru a k čemu jsou.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Léčivé rostliny k léčbě osteoartrózy, doporučujeme vstoupit do naší kategorie přírodních léčiv.
