The vůně rozmarýnu pomáhá pamatovat si a říká nejen lidová moudrost, ale i samotná věda. Jestliže Shakespeare již vložil do úst své Ofélie větu „Tady přináším rozmarýn, který je dobrý pro paměť“, nyní zjišťujeme, že v něm bylo správné vodítko o jeho skutečné síle zlepšit paměť.
Nejnovější studie na tuto otázku zjistila, že rozmarýnový esenciální olej umožňuje lidem zapamatovat si, co dělat, což je zjištění, které doplňuje předchozí výzkum o jeho užitečnosti při vyvolávání minulosti a obecně při zlepšování zdraví. dlouhodobá paměť .
Po sérii testů, které na zdravých lidech provedl tým psychologů z University of Northumbria v Newcastlu (Spojené království), se dospělo k závěru, že rozmarýnový esenciální olej zvýšil šanci na stažení o 60 až 75 procent dělat každodenní věci, jako je vzít si lék, jít na schůzku nebo si zapamatovat určité datum.
Pomáhá provádět mentální výpočty
Kromě zlepšení dlouhodobé paměti a schopnosti provádět mentální aritmetická cvičení proto tento nový objev připisuje velkou schopnost podporovat budoucí paměť, což z něj dělá fantastický lék na moderní život, vždy tak bombardovaný malými úkoly.
Není divu, že účastníci studie, kteří byli v místnosti s vůní rozmarýnu, získali mnohem lepší skóre při provádění těchto typů činností, na které bylo potřeba pamatovat při jejich provádění. Podobně, ve srovnání s těmi, kteří obývali místnost s neutrálním zápachem, přítomní v provoněné místnosti získali v krvi vyšší koncentraci 1,8-cineolu, biochemické sloučeniny přítomné v krvi, která se také nachází v rozmarýnovém esenciálním oleji.
To s největší pravděpodobností vysvětluje tyto výsledky, protože předchozí studie zjistily, že těkavé molekuly esenciálních olejů mohou být absorbovány do krevního řečiště inhalací. Ať je to jak chce, chceme nyní studovat stejné účinky u lidí s narušenými kognitivními schopnostmi, konkrétně u jedinců s problémy s pamětí různé závažnosti.
Využijte výhod této rostliny doma a naučte se o ni pečovat pomocí těchto zahradnických příruček Green Ecologist o tom, jak zasadit rozmarýn a jak pečovat o rostlinu rozmarýnu v květináči.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Vůně rozmarýnu zvyšuje paměť až o 75 %, doporučujeme vstoupit do naší kategorie přírodních léčiv.
