
Hydratace pokožky je životně důležitá pro to, aby byla zdravá a my se můžeme vyhnout kožním problémům nebo zlepšit a ošetřit ty, které již máme. Pokud navíc dbáme na to, aby produkty, které používáme, byly přírodní a ekologické, bude to mnohem lepší jak pro naše zdraví, tak pro životní prostředí. Proto existuje stále více míst setkání, kde se můžeme dozvědět o organické produkty, a to jak vědět, jak je nakupovat od malých firem, které se tomu věnují, a dokonce se je naučit připravovat doma. Ve Španělsku se koná veletrh Biokultura Je to jedno z těchto míst, kde můžete najít nejlepší produkty tohoto typu, dozvědět se o nich nebo dokonce zlepšit podnikání s nimi související.
Pokud se tedy chcete rozhodnout pro přírodní a ekologické produkty a obáváte se suché pokožky, jste na správném místě, protože v tomto článku Zeleného ekologa vám ukážeme jak vyrobit přírodní hydratační krém s těmito 5 jednoduchými recepty. Vzít na vědomí!
Jak vyrobit přírodní hydratační krém pro suchou pokožku
Citlivá, suchá pokožka nebo pokožka s problémy jako je atopická kůže nebo ekzémy jsou na ošetření jemné, proto je vhodné snažit se používat přípravky, které jsou co nejpřirozenější a mají odpovídající vlastnosti, např. hydratační, zklidňující a regenerační. Jednou z nejchoulostivějších částí těla je obličej, proto vám v Ecologista Verde doporučujeme vyrobit přírodní krém na obličej s přísadami, jako je např. avokádový olej, bambucké máslo a vitamín E.
Vezměte na vědomí jak si vyrobit přírodní hydratační krém na obličej s těmito indikacemi:
Ingredience
- 1 šálek bambuckého másla
- 2 lžíce avokádového oleje
- 2 nebo 3 kapsle vitamínu E
Je důležité, abyste se ujistili, že produkty, které kupujete, jsou ekologické, pokud možno přírodní, protože jsou obvykle nejzdravější a pocházejí z ekologického zemědělství.
Vypracování a aplikace
- Uvedené množství kairté másla dejte do nádoby, kterou pak dobře uzavřete, nejlépe neprůhlednou, protože tam uchováte výsledný hydratační a výživný krém.
- Přidejte avokádový olej a dobře promíchejte.
- Pomocí jehly nebo nůžek otevřete kapsle vitaminu E, abyste extrahovali olej, který obsahují, a nalijte jej do směsi.
- Stačí celou směs dobře promíchat, dokud se ingredience dobře nespojí.
- Až budete mít homogenně vypadající krém, bude připraven k použití.
- Můžete ho používat denně nebo kdykoli máte pocit, že pokožka na obličeji začíná být suchá nebo svědivá, protože tento krém dermis hydratuje a zklidňuje.
Jak vyrobit přirozený hydratační krém na tělo
Dalším receptem na přírodní hydratační krém, který můžete použít na obličej i tělo, je ten, který obsahuje ovesné vločky. Tato obilovina poskytuje velké výhody pro pokožku, například pokud se použije ve vločkách nebo lehce namletých, oves je dobrý exfoliant a navíc, ať už je více celistvý nebo pokud se použije dobře namletý, je velmi výživný, zklidňuje a dodává hydrataci. Přidáme také olivový olej, který je pro pokožku vysoce hydratační a vyživující.
Říkáme vám jak vyrobit tělový krém z ovesných vloček Jednoduchým způsobem:
Ingredience
- 1/2 šálku mletého ovsa
- 2 lžíce bambuckého nebo kakaového másla
- 1 lžíce olivového oleje
Příprava a aplikace
- Vyberte si vhodný hrnec nebo zavařovací sklenici, lépe neprůhlednou, abyste v ní ingredience přímo míchali.
- Pokud neseženete jemně mletý oves, rozdrťte nejprve ovesné vločky na prášek.
- Do hrnce nebo sklenice přidejte bambucké máslo nebo kakao v uvedeném množství, přidejte oves a olivový olej.
- Všechny ingredience dobře promíchejte, aby se spojily. Pokud se vám zdá, že ovesné vločky jsou stále příliš husté, můžete je znovu namlít, ale tentokrát s již smíchanými přísadami.
- Tento krém můžete nanášet denně na celé tělo včetně obličeje.

Jak vyrobit přírodní hydratační krém s aloe vera
Aloe vera nebo aloe je bezpochyby jedním z nejznámějších přírodních produktů a prostředků pro naše zdraví po celém světě. Důvodem je, že je to pro naše tělo v různých směrech opravdu prospěšná rostlina a například pro pokožku má hydratační, zklidňující, regenerační a osvěžující vlastnosti. Učit se jak si vyrobit domácí organický hydratační krém z aloe vera s tímto jednoduchým receptem:
Ingredience
- Gel z 1 velkého listu aloe vera
- 1/2 okurky
- 3 nebo 4 kapsle vitamínu E
Můžete si koupit gel z aloe vera, který zajistí, že bude mít bio nebo ekologickou nálepku, nebo pokud máte doma rostlinu, můžete list nebo list rozříznout a otevřít.
Příprava a aplikace
- Extrahujte gel z listu aloe, pokud jej nemáte zakoupený, stačí jej odříznout z rostliny, udělat svislý řez na jedné straně, otevřít jej a lžičkou odstranit gel, snažit se nechat stranou nažloutlá část.
- Okurku omyjte a nakrájejte na polovinu, ponechte slupku a rozemelte ji, dokud nebude jako vodnatá pasta.
- Až budete mít gel v dóze, přidejte drcenou okurku a dobře promíchejte.
- Propíchněte nebo nakrájejte kapsle vitaminu E, nasypte jejich obsah do sklenice a znovu dobře promíchejte, dokud nebude směs zcela homogenní.
- Krém aplikujte denně nebo při propuknutí ekzému či atopické pokožky, poskytne jak hydrataci, tak regeneraci a úlevu.
Jak vyrobit přírodní hydratační krém s kokosovým olejem
Další přírodní možností, která je v módě k ošetření a péči o pokožku, je kokosový olej. Dokud je organická, co nejméně zpracovaná, poskytne nám velké benefity jako je výživa, hydratace, regenerace a ochrana pokožky, a to především díky rozmanitosti obsažených mastných kyselin. Také, pokud přidáte med, budete mít extra příspěvek výživy a hydratace. Pro Vyrobte si přírodní hydratační krém s kokosovým olejem postupujte podle těchto jednoduchých kroků:
Ingredience
- 10 lžic organického kokosového oleje (pro velkou nádobu na smetanu).
- 2 lžíce přírodního bio medu nebo 2 lžíce bambuckého másla.
Příprava a jak ji používat
- Protože kokosový olej ztuhne, budete ho muset pro výrobu přírodního krému ohřát na pár sekund v mikrovlnce nebo na pár minut ve vodní lázni.
- Když je tekutý, nalijte ho do sklenice nebo sklenice na smetanu a přidejte med.
- Dobře promíchejte, dokud nebude hladká.
- Aplikujte tento krém na obličej nebo tělo vždy, když potřebujete extra výživu a hydrataci pokožky. Je ideální pro velmi suchou pokožku.

Jak vyrobit přírodní hydratační krém s olivovým olejem
Nakonec doporučujeme použít olivový olej na pokožku musíte hydratovat. Kupte si ho organicky pěstovaný nebo bio a smíchejte, jak vám prozradíme níže, s olejem ze sladkých mandlí, avokádovým olejem a aloe vera. Připravte si to přírodní hydratační krém s olivovým olejem a tyto další přírodní produkty jsou velmi jednoduché:
Ingredience
- Gel z 1 listu aloe vera
- 5 lžic olivového oleje
- 1 lžíce sladkého mandlového oleje
- 2 lžíce avokádového oleje
Příprava a jak ji aplikovat
- Připravte si aloe vera nebo aloe vera gel do velké sklenice, ať už jej musíte extrahovat z listu, jak jsme si vysvětlili dříve, nebo pokud je kupovaný.
- Přidejte oleje v uvedených množstvích a dobře promíchejte.
- Když máte jednotný krém, protože všechny ingredience jsou dobře integrované, můžete ho použít.
- Tento extra hydratační krém můžete použít kdykoli to potřebujete nebo k léčbě konkrétních problémů, poté jej použijte alespoň jednou denně v oblasti, která potřebuje více hydratace.
Zde vám necháme video o těchto receptech.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Jak vyrobit přírodní hydratační krém, doporučujeme vstoupit do naší kategorie přírodních léčiv.