Chřest, obecného jména Asparagus officinalis, je rostlina vysoce ceněná chřestem, což není nic jiného než mladé a jemné výhonky, které se konzumují pro svou chuť a zdravotní vlastnosti. Bílý chřest je ten, který se sklízí dříve, než na něj dopadne slunce, zatímco takzvaný divoký chřest je divoký typ, který je zelený a lze jej nalézt v mnoha oblastech středomořské vegetace.
Chcete-li se naučit vše, co je doma uchovat čerstvé a ekologické, neváhejte a připojte se k nám v tomto článku Zelený ekolog, ve kterém vám prozradíme kdy a jak zasadit chřest.
Nejprve je třeba říci, že existují dva způsoby, jak zasadit chřest. Jedním z nich je získat nebo koupit semena chřestu a naklíčit je na seťovém lůžku, ale tato metoda se příliš nedoporučuje, protože to znamená, že si na zahájení sklizně prvního chřestu budeme muset počkat ještě dva roky.
Proto je nejpoužívanější metoda ta druhá, která spočívá v nákupu chřestové drápky, jak se nazývají jeho oddenky. Nejlepší období pro výsadbu drápů je mezi koncem zimy a začátkem jara.
Chřest je velmi odolná rostlina, která může na naší zahradě růst až 10 let. Právě z tohoto důvodu je velmi důležité půdu před výsadbou řádně připravit, protože bude chvíli trvat, než se bude moci znovu uvolnit. Postupujte podle těchto tipy a kroky, jak zasadit chřest:
Nyní, když víte, jak zasadit chřest, doporučujeme vám konzultovat základní péče o chřest být úspěšný v jeho pěstování:
Jak jsme již řekli, chřest potřebuje velmi dobře odvodněné půdy a také bohaté na živiny. Jedná se o rostlinu, která velmi dobře podporuje nedostatek vody, ale naopak nesnáší nadměrnou vlhkost. Pokud tedy žijete v deštivé nebo vlhké oblasti, po vyrašení je téměř nebudete muset zalévat, s výjimkou velmi horkého léta. V mírném a slunečném klimatu obvykle postačí jedna zálivka každých deset nebo patnáct dní. Abyste zabránili hromadění přílišné vlhkosti, zkuste chřest zalévat bez navlhčení, místo toho zvlhčete půdu kolem něj. Špatné odvodnění nebo přemokření způsobí plísně nebo hnilobu kořenů, což zkazí veškerou práci ve vaší plodině.
Ideální teplota pro chřest je mezi 18ºC až 25ºC, ale díky své odolnosti podporuje i mráz, i když je vždy lepší snažit se jej dobře chránit, pokud žijeme v oblastech, kde mohou být mrazy.
Rajčata také doporučujeme sázet poblíž chřestu, protože patří k zelenině, která spolu dobře roste. To znamená, že jde o druhy, které si v půdě plně nekonkurují o živiny a které se dokonce navzájem chrání před případnými útoky škůdců.
Pokud máte zájem tuto zeleninu dát dohromady, doporučujeme tento další článek Zeleného ekologa, kde se dozvíte vše o tom, jak pěstovat organická rajčata.
V prvním roce je vhodné nechat chřest na konci sezóny odumřít, bez sklizně. Existují zemědělci, kteří používají alternativní metody, aby mohli sklízet již od prvního roku, ale pokud příliš nespěcháte, doporučujeme počkat na druhou sezónu.
The sklizeň chřestu, která se provádí v teplé měsíce, spočívá v ponechání dvou stonků bez řezu, aby rostlina mohla provádět dobrou fotosyntézu, a v řezání jemných stonků na úrovni země pro naši spotřebu, když rostou. Vhodné je také nechat rostlinu měsíc odpočívat, aby se kořeny vzpamatovaly z námahy.
Na závěr vám přinášíme informace o nutriční složení a vlastnosti chřestu, které se používají mnohem více, pokud jsou ekologicky pěstovány a konzumovány čerstvé, ať už s dresingy, grilované, v troubě a podobně.
Jsou považovány za potravinu napomáhající hubnutí, pokud je jejich konzumace doprovázena správnými stravovacími návyky a pohybem, protože v malém množství zasytí, pomáhají při trávení, vylučují zadržené tekutiny a protože mají tzv. negativní kalorie, protože tráví více v procesu trávení a asimilace svých živin a odstraňování odpadu, než množství kalorií, které každý chřest přispívá.
Chřest je navíc díky množství vitamínů a některých minerálů, které obsahuje, skvělými antioxidanty, a proto pomáhá udržovat zdraví tím, že bojuje proti volným radikálům, které oxidují a stárnou buňky a navíc díky folátům (kyselina listová nebo vitamin B9), které obsahují, jsou velmi vhodné pro těhotné ženy.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Výsadba chřestu: jak a kdy, doporučujeme vstoupit do naší kategorie Pěstování a péče o rostliny.