Ptáte se sami sebe jak přirozeně snížit cukr? Takže jste se dostali ke správnému článku, protože níže si povíme o rostlinách, které vám mohou pomoci s tímto metabolickým problémem. Přestože se stále více lidí vrací k přírodním možnostem prevence a léčby nemocí, nesmíme zapomínat, že existují některé velmi složité a/nebo chronické, které nevyřeší jen konzumace správné stravy, bylinné medicíny, cvičení a dokonce užívat pouze syntetické léky, ale vyžaduje soubor návyků a léčby zaměřené na zmírnění příznaků nebo kontrolu stavu. To je případ mnoha onemocnění souvisejících s metabolismem, jako je například cukrovka, u kterých odborný lékař v každém případě určí jak diagnózu, tak nejlepší možnosti léčby.
Pokud tedy po rozhovoru se svým lékařem chcete zařadit některé léčivé byliny určené ke zlepšení problémů s vysokou hladinou glukózy v krvi, pokračujte ve čtení, protože v oneHOWTO vám poskytneme seznam a úplné informace o nejlepší léčivé rostliny na cukrovku, která vám nabízí více než 35 rostlin.
Co je to diabetes a jeho typy
Cukrovka je metabolické onemocnění nebo metabolismus, ve kterém je celkový nebo částečný deficit v sekreci nebo produkci inzulínu slinivkou, která produkuje akumulaci glukózy v krvi, což vede k epizodám nebo vrcholům hyperglykémie nebo ji činí prakticky konstantní.
V zásadě jsou dva typy diabetes mellitus: typ 1 a typ 2. První nastává jednak tehdy, když se imunitní systém aktivuje proti buňkám slinivky břišní odpovědným za produkci inzulínu a tím, že je napadne, je zničí. Tímto způsobem tělo produkuje méně inzulínu. K druhému naopak dochází, když slinivka sice produkuje inzulín, ale vaše tělo na přítomnost tohoto hormonu v krvi nereaguje tak, jak by mělo, takže neplní svou funkci. To znamená, že slinivka břišní musí produkovat mnohem více tohoto hormonu, aby byla schopna vyrovnat hladinu glukózy, a proto je tento orgán přetížen, což může skončit poškozením, které mu brání pokračovat v produkci potřebného velkého množství tohoto hormonu. V obou případech, i když různými způsoby, se glukóza hromadí v krvi a způsobuje diabetes a epizody hyperglykémie.
Použití léčivých rostlin při cukrovce
Kromě samotné léčby injekčně podávaným inzulínem v dávkách zcela přizpůsobených každému člověku a po celou dobu je třeba vzít v úvahu, že diabetik musí dodržovat vyváženou a přizpůsobenou stravu. Kromě toho může tato dieta zahrnovat Fytoterapie nebo použití léčivých rostlin ke zlepšení problému. Je však důležité poznamenat, že tyto rostliny nenahrazujte dávky inzulínu neřeší ani cukrovku, ale mají spíše příznivé účinky na kontrolu hladiny glykémie v krvi, takže mohou pomoci snížit potřebu inokulovaného inzulínu.
Proto pokud hledáte cestu k rychle snížit hladinu cukru v krvi protože dochází k hyperglykémii nebo vzestupu, které mohou být náhlé a nadměrné a je nutné jednat rychle, musíte vždy aplikovat inzulín za to, že jde o možnost, která jedná s největší rychlostí. Zbývající možnosti související s jídlem a rostlinami působí pomalu, protože tělo musí trávit a získávat živiny, aby z toho mělo prospěch. Navíc je vhodné držet se indikací a kombinací, které říká lékař, protože míchání léčeb nebo nesprávné stravování může způsobit jak hyperglykémii neboli vysokou hladinu cukru v krvi, tak hypoglykémii nebo nízkou hladinu cukru v krvi, což je velmi nebezpečné.
Seznam léčivých rostlin pro diabetes
Jakmile bude výše uvedené vyjasněno, budeme hovořit o nejlepší léčivé rostliny pro diabetiky, které díky různým složkám ve svých listech, kořenech, stoncích, květech a/nebo plodech mají hypoglykemické vlastnosti, to znamená, že snižují hladinu krevního cukru nebo glykemie. Některé z těchto složek jsou flavonoidy, vláknina, alkaloidy, kyseliny a tak dále.
Nejprve vám ukážeme seznam toho nejvíce doporučeného lékařskými specialisty a potvrzeného studiemi a vědeckými publikacemi, jako jsou ty, které provedla Národní experimentální univerzita Ezequiela Zamory na Západních pláních (UNELLEZ) (latinskoamerické léčivé rostliny jako léčivka a ekonomický nástroj[1]).
- Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestre)
- guarumo (Cecropia obtusifolia Y Cecropia peltata)
- Brusinkové listy (Vaccinium)
- Chia (Šalvěj)
- Plantago nebo psyllium (Plantago psyllium)
- Zelený čaj (Camellia sinensis)
- ženšen (Panax ginseng Meyer.)
- Pískavice řecké seno nebo alhova (Trigonella foenum-graecum)
- kukuřice (Zea mays L.)
- eukalyptus (Eucalyptus globulus Labill.)
- Wereke (Ibervillea sonorae)
- Muicle (Spicigerova spravedlnost)
- Copalchi (Hintonia latiflora)
- skořice (Cinnamomum verum)
- Galega (Galega officinalis L.)
- česnek (Allium sativum L.)
- Artyčok nebo artyčok (Cynara scolymus L.)
- Lopuch (Arctium lappa L.)
- řeřicha (Nasturtium officinale L.)
- Hvězdný bodlákCentaurea calcitrapa L.)
- třezalka nebo scrofularia (Scrophularia nodosa L.)
- stévie (Stévie rebaudiana)
- Bylina Santiaga nebo lilie (Senecio jacobea L.)
- židovskýPhaseolus vulgaris L.)
- pivní kvasnice (Saccaromyces verevisiae Meyen)
- prádlo (Linum usitatissimum L.)
- Malvarrubia (Marrubium vulgare L.)
- Ořech (Juglans regia L.)
- Olivový (Evropská Olea L.)
- kopřiva větší (Urtica dioica L.)
- Stonebreaker (Phyllanthus niruri)
- Salsify (Tragopogon porfolius L.)
- šalvěj (Salvia officinalis L.)
- Portulaka (Portulaca oleracea L.)
- Vikářská růže (Catharanthus roseus L.)
- Zarramonera (Emblica officinalis Gaertn.)
Tyto rostliny pocházejí z různých oblastí světa, především z Asie, Evropy a Střední a Jižní Ameriky, ale většinu lze zakoupit kdekoli. V následujících částech najdete více informací a receptů k některým z těchto rostlin, ale pamatujte, že dávky a četnost dávek musí indikovat sám lékař.
Muicle pro diabetes
Známý na některých místech v Latinské Americe jako rostlinný inzulín nebo přírodní inzulín na cukrovku, muicle, moyotli, moyotle nebo ych-kaan (Spicigerova spravedlnost) je další z mexických léčivých rostlin, která může pomoci udržet glykémii na optimální úrovni. Ačkoli je však znám pod běžným názvem přírodní inzulín, není ekvivalentní dávce injekčního inzulínu, ani pomalé, ani rychlé.
Nejpoužívanější části muikulová rostlina v mexické bylinářství k léčbě různých zdravotních problémů jsou květy, listy a větve. V případě tohoto metabolického onemocnění je lepší louhovat listy. Musíte pouze dodržovat tyto pokyny:
Ingredience
- 1 hrst muicle listů.
- 1/5 litru vody.
- Pár kapek citronu
Příprava
- Přiveďte vodu k varu.
- Když se vaří, přidejte listy této mexické léčivé rostliny.
- Nechte 10 minut vařit a vypněte plamen.
- Nálev necháme ještě 5 minut odpočinout a tekutinu přecedíme.
- Když je teplý, můžete si ho vzít.
- Obecně se snažte užívat maximálně jeden šálek denně, ale často si udělejte přestávky jeden nebo dva dny.
Brusinkové listy na cukrovku
Jeden z nejlepších domácí léky na cukrovku na základě nálevů je brát ty z listů borůvky. Je to tak, rostlina borůvka je jednou z nejlepší léčivé rostliny pro diabetes které doporučujeme, ale proč?
Důvodem je to, že listy této rostliny obsahují třísloviny, kyselinu oleanolovou a kyselinu ursolovou, arbutosid nebo arbutin a některé alkaloidy, jako je miritna. Tyto složky jim dodávají močopudné, adstringentní, protizánětlivé, antimykotické, antiseptické vlastnosti, zejména na močový systém, a vlastnosti snižující hladinu glukózy v krvi. Pro brát borůvkové listy na cukrovku vzít na vědomí:
Ingredience
- 20 g borůvkových listů.
- 1 litr vody.
Příprava
- Postavte kastrol nebo hrnec s vodou na oheň, aby se přivedl k varu.
- Listy rozdrťte nebo rozdrťte a když se voda vaří, přidejte je.
- Nálev necháme 8-10 minut vylouhovat a poté stáhneme z ohně.
- Hrnec přikryjte, aby tekutina ještě 5 minut odpočívala, poté zbytky přeceďte.
- Výsledný nálev lze užít, jakmile nepálí.
- Je vhodné užívat maximálně tři šálky denně, po jídle a vždy bez přidání sladidel, takže pokud vám nevyhovuje chuť, je lepší přidat pár kapek citronu.
Galega officinalis ke snížení hladiny cukru v krvi
Po seznamu bylinky na cukrovku zastavíme se u galega, vojtěška galicijská nebo rue cabruna. Tato rostlina obsahuje deriváty guanidinu, jako je galegin, peganin a hydroxygalegin, dále flavonoidy, saponiny a taniny. Díky svému složení má hypoglykemické vlastnosti, které pomáhají regulovat hladinu glukózy v krvi, a diuretikum. Postupujte podle tohoto Galicijský recept na cukrovku:
Ingredience
- 1 čajová lžička sušených listů a květů galega.
- 1 šálek vody.
Toto je poměr, takže pro ponechání většího množství připraveného k pití budete muset zdvojnásobit množství šálku a čajové lžičky.
Zpracování
- V hrnci nebo kastrolu přiveďte vodu k varu.
- Přidejte léčivou bylinu a trochu promíchejte.
- Nálev necháme 10 minut louhovat.
- Sundejte z plotny, nechte prohřát a tekutinu přeceďte.
- Před dvěma nebo třemi hlavními jídly denně je vhodné vypít dvě teplé nebo teplé sklenice. Tuto infuzi byste však neměli užívat mnoho dní po sobě.
Skořice na cukrovku
Další možnost cukrovkový čaj je připravit jeden se skořicí. Kůra skořicového stromu je to, co nám dává skořicové koření, široce používané ve vaření a medicíně. Jeho aktivními složkami jsou silice (cinnamaldehyd a eugenol), kumariny, slizy, sacharidy, třísloviny a sloučenina tzv. methylhydroxychalkon nebo MHCP. To vše mu dodává aperitivní, trávicí, karminativní, dráždivé, povzbuzující, aktivující krevní oběh, emmenagogické, adstringentní, antispasmodické a hypoglykemické vlastnosti.
Pro připravte si skořicový nálev na cukrovku Následuj tyto kroky:
Ingredience
- Stejné díly: skořice, heřmánek a máta.
- 250 ml vody.
Příprava
- Vodu trochu zahřejte a přidejte zarovnanou lžíci bylinkové směsi.
- Stačí ho blanšírovat 15 minut.
- Přefiltrujte tekutinu, abyste odstranili zbytky listů a můžete ji vzít.
- Po hlavních jídlech se doporučuje dát si horký šálek.
Kopřivová infuze pro diabetes
Kopřiva větší nebo zelená kopřiva je z tohoto druhu rostlin nejrozšířenější a i když její listy při kontaktu s pokožkou, pokud jsou čerstvé, pálí, pravdou je, že správné použití nám může přinést velké výhody. Mezi její účinné látky najdeme kyselinu kávovou, kyselinu galovou, kyselinu mravenčí, kyselinu linolovou, kyselinu chlorogenovou, slizy, flavonoidy, různé minerální soli, acetylcholin, vitamín A, třísloviny, fytosteroly, vše v různém množství v závislosti na části rostliny.
Přečtěte si, jak na to recept na kopřivovou infuzi na snížení hladiny cukru v krvi, ke kterému přidáme další prospěšné rostliny pro jejich hypoglykemické a diuretické vlastnosti:
Ingredience
Stejným dílem: listy kopřivy, artyčok, hořec a kopalchie. Na každou sklenici vody použijte polévkovou lžíci směsi těchto listů.
Zpracování
- Připravte směs listů.
- Vodu dejte vařit a když je teplá, přidejte listy a směs nechte přes noc macerovat. Hrnec můžete nechat napůl přikrytý.
- Druhý den ráno tekutinu sceďte, aby se zbytky dobře přefiltrovaly.
- Denně můžete vypít až tři malé sklenice podávané k hlavním jídlům.
Tento článek je pouze informativní, v oneHOWTO nemáme pravomoc předepisovat žádné lékařské ošetření ani provádět jakýkoli typ diagnózy. Zveme vás k návštěvě lékaře v případě jakéhokoli typu onemocnění nebo nepohodlí.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Léčivé rostliny pro diabetes, doporučujeme vstoupit do naší kategorie přírodních léčiv.
Reference- Rojas, A. M. (2015). LATINSKOAMERICKÉ LÉČIVÉ ROSTLINY JAKO LÉKAŘSKÝ A EKONOMICKÝ NÁSTROJ. Na počest 40 let UNELLEZ, 12, 20-24.
- Cebrián, J., (2012), Slovník léčivých rostlin, Barcelona, Španělsko, Integral RBA Libros.
